挽回爱情创始人康纳:改变自己的外形

个人在分手的时候第一时间都是想怎么挽回对方，各种各样的哀求跪舔。但是你越是这样做，越让对方反感。挽回如果用错了方法，只会把对方越推越远。其实每个人想跟对方分手都已经在脑海里考虑过成千上万遍了，所以当他向你提出分手的时候，你越是纠缠，对方只会越反感。

那么，如果你要挽回的话，就必须要用正确的方法。

一、开局阶段，你要为挽回做哪些准备

有些朋友看到这一点可能会疑惑，挽回也需要做准备的吗？

我可以很诚实地告诉你，是需要的，无论是面对什么事情，都千万不要打没有准备的仗，这是对自己的不负责任。

在挽回之前，你先问问自己，你是不是真的想要挽回对方，是出于什么目的挽回对方，这一点你务必要在开局阶段就弄清楚了，不同的挽回目的，得到的挽回结果是不同的。

比如说，如果你一开始是为了报复对方而挽回，那么你无论在什么挽回操作都会有一种戾气在里面，这个过程你会非常辛苦，因为挽回需要你真心地去跟对方在一起，但这显然与你的真实意愿相违背的，你只想让对方尝试被抛弃的感觉，而不是在一起的感觉。

哪怕让你成功报复了对方，你最后又能得到什么呢？

所以，如果你不是已经想清楚了，想要跟对方一直在一起的话，那么我劝你最好还是不要选择挽回了，否则也只是让自己变得更痛苦而已，这不是我们希望看到的。

除此之外，你还要做好心态上的准备。

我能理解你刚刚分手的痛苦，但是如果一直沉浸在悲伤的情绪中，然后以期希望用“卖惨”来激起对方的同情心，然后达到挽回目的的话，我建议你还是停止这种操作。

没有人希望跟一个充满负面情绪的人在一起，哪怕对方会因为一时心软跟你在一起了，你要怎么跟对方相处？是要继续用自己的悲惨来绑住对方吗？这样你不会获得你想要的爱情，只会让自己变成一个怨妇。

所以，坦然地接受分手的事实吧，让自己重新投入到生活中，挽回从来不是让你们重新回到过去的感情中，而是重新开始一段有基础的爱情。而要做到这一点，你首先就要变成一个心态积极的人。

二、摆好自己的角色定位

这一点是很多人都在挽回中会犯的通病，他们在分手后依然没有办法接受自己已经分手的事实，然后他们会在潜意识中认为自己还没有被分手，现在经历的一切都仅仅是在吵架而已，过一段时间就会自然好了。

但是这种自欺欺人的想法恰恰是挽回中的大忌。试想一下，如果你是对方，你的前任每天都以自己女友的身份来干涉自己的生活，你会愿意吗？人在分手后往往会对对方存在一种否定心理，这种时候哪怕你只是一句单纯的问候，都可能会引起对方的警惕，更不要说你这是强行进入他的生活了。

而你在做完这一切，还在享受这种虚假的自我满足中的时候，可能对方已经做下了彻底远离你的决定了，这个时候你不仅错过了挽回时机，还把自己的挽回推往了更困难的方向上了。

三、把男友“作”没了，你要如何挽回男友

女生，特别是恋爱中的女生，在恋爱中总有“作”的时候。在热恋期的时候男生会甘之如饴，因为他很爱你，在热恋光环的加持下，他觉得你“作”也是很可爱的。但是后来热恋期过去，少了热恋光环的加持，你“太作”的缺点就渐渐暴露了，他发现你的“作”越来越没有底线。那么他就会思考你是否真正地适合他，即使他还爱你。

那么，曾经很“作”的你应该怎么改变自己，才能让你的男朋友回来？真的想要挽回男友，那么你要记住以下这三点：

改变自己的外形。有一句是这样说的：女生作的程度永远不要超过自己的颜值。如果超过了怎么办，那就提高你的颜值。一个女生，无论她处在什么状态，都应该保持着自信，去打扮自己，让自己变得漂亮。就像挽回爱情行业的创始人康纳说的那样：“在挽回的时候，对自己的外形充满信心，不要低估了自己的外形条件，其实你还可以变得更漂亮，只是一直以来，你都安于现状而已。”

降低你对他的需求感。你会不停地对他“作”，是因为你的需求没有得到满足，你就害怕焦虑，不安全感的根在你心里扎深了，然后你把这种不安全感投射在对方身上。就像是焦虑不安的孩子渴望被爱，你也不停想证明对方是爱你的。这时候你就需要降低对他的需求感了。你要重建你的生活，开发更多自己的兴趣和爱好，让自己生活变精彩。去扩大你的社交圈，你可以跟其他朋友一起出去玩，出去散散心。回过头来你就会发现你对他的需求感已经不那么强烈了。

让自己懂事起来。改变自己对他的态度，展示他最喜欢的一面。例如他喜欢你温柔的一面，那么你就学会体贴他，从衣食住行上多关心他，多为他着想。他喜欢吃什么，你就学着给他做。不再轻易因为一点小事而发脾气，懂得站在对方的立场思考。爱是相互的，你对他好，他能感觉到，然后他会把这种感觉再回报到你身上，这样的感情才会更加坚固。